Интервью с Жаком Бонемезоном

Вашему вниманию представляется сокращённая запись беседы участников семинара Айкидо со старшим учеником сенсея Тамура - Жаком Бенемезоном, состоявшейся 11 сентября 1990 года в Санкт-Петербурге, в додзё клуба “Ленкай”. Переводил с французского В. А. Рукавишников. Подготовил материал к печати В.Скрылёв

---

Вопрос: Сколько лет вы занимаетесь Айкидо, и почему вы выбрали менно Айкидо, а не любой другой вид воинских искусств?

Ж.: Я начал тренироваться в 21 год. Для Айкидо я ещё не стар. А выбрал я Айкидо, потому что в своей жизни встретил метра Тамура,и когда я увидел его работу, у меня уже не было больше вопросов. Выбор напрашивался сам собой.

Вопрос: Какую роль в практике Айкидо занимает стойка?

Ж.: Эту роль трудно переоценить. Вы должны находиться всегда в вертикальном положении. Это только животные передвигаются на четвереньках. Если вы согнулись, то вам легко нанести удар. Позиция должна быть естественной, а не вызывающей, чтобы не провоцировать агрессию. В такой позиции вы прекрасно себя чувствуете, ваше дыхание не затруднено. Любое движение выполняется легко. В другой позиции трудно работать. В Айкидо положение тела – один из самых существенных моментов, при условии сохранения полного спокойствия. Очень сложно оставаться неподвижным внутри движения.

Вопрос: Есть ли отличия в работе против атаки руками или ногами?

Ж.: Положение тела определяет направление вашего движения. Вот самое существенное, что создаёт Айкидо. Нужно работать свободно и легко, и не важно какая атака – рукой или ногой, важно, что любое агрессивное действие со стороны вашего противника должно заканчиваться для него печально. Самое главное быть спокойным – это главный урок, который нужно освоить в Айкидо.

Вопрос: Что вы можете сказать о работе с оружием?

Ж.: Работа с оружием это установка правильного дыхания. Если сохранять правильную позицию и чувствовать слабые места противника, то это приведёт к успеху. Кроме того, вы должны правильно держать оружие. Ваш боккен – это птица, если держите очень крепко, то вы её задушите, если слабо она улетит. Надо держать на столько крепко, на сколько это нужно.

Движение должно начинаться от центра. Самое главное освоить расширение вас самих, т.е. выход вашей энергии.

Вопрос: Каков основной принцип работы с несколькими противниками?

Ж.: Если у вас несколько женщин, (смех в зале) то вы не сможете общаться с ними в одно и тоже время. Так и в Айкидо нельзя работать сразу со всеми нападающими. Самое главное всё время перемещаться, чтобы они вращались, бегали вокруг вас. А вы бы поочерёдно укладывали их таким образом, что бы упавший мешал остальным подойти к вам.

Вопрос: Вы уже достигли столь высокого уровня, каким образом вы повышаете своё мастерство?

Ж.: Практикуюсь в Айкидо, так часто как это возможно.

Вопрос: Возможна ли работа в Айкидо без партнёра?

Ж.: Да, вот когда вы выполняете специальную разминку, в этой разминке вы выполняете специфические упражнения Айкидо.

Вопрос: Какой совет вы бы дали людям начинающим изучать Айкидо?

Ж.: Самая главная заповедь – это следовать тому чему вас учит ваш учитель. Быть искренним и верным ему, какой бы уровень у него не был. И избегать гордости, потому что она приводит к ошибкам. Всегда на тренировке быть чистым и опрятным, этим вы выражаете уважение к себе, к вашим товарищам, к Айкидо. И этого уже достаточно.

Вопрос: Можно ли совмещать занятия Айкидо с занятиями, допустим, каратэ, будут ли они мешать друг другу?

Ж.: Я не знаю (задумался). Я бы выбрал Айкидо. Но думаю, что если делать это правильно, то проблем быть не должно. Самое главное, когда вы занимаетесь каратэ – забудьте об Айкидо, а когда занимаетесь Айкидо – забудьте о каратэ.

Вопрос: Что главное в выполнении той или иной техники против ног?

Ж.: Главное в Айкидо, это всегда работать на опережение.

И пусть в Вашем выборе не будет определяющим современность зала для занятий и его близкое расположение от Вашего дома, его приятный внешний вид и т.д. Надо избегать материальных удобств”.